25-36 meses

Bebé de 35 meses: Preescolar Temprano

Tu niño está desarrollando habilidades sociales complejas, su lenguaje es fluido y la imaginación es desbordante. El 'por qué' llega con fuerza. Se prepara para ser más independiente y para el inicio de la vida escolar.

Hitos del desarrollo

Motor

Salta con los dos pies
Sube y baja escaleras alternando pies sin apoyo
Pedalea en triciclo con soltura
Dibuja personas con cabeza y extremidades (mes 36)
Abrocha cremalleras simples

Comunicación

Frases complejas de 4–5 palabras
Hace preguntas continuamente ('¿por qué?', '¿cómo?')
Cuenta cuentos simples con inicio y fin
Vocabulario de 200–500+ palabras

Social

Juego cooperativo real con reglas
Amigos preferidos
Comprende y expresa emociones complejas: vergüenza, orgullo, culpa

Cognitivo

Cuenta hasta 10 y más
Reconoce colores básicos y algunas letras
Comprende el tiempo: ayer, hoy, mañana
Clasifica objetos en categorías abstractas

Sueño

Total:: 10–13 horas
Noche:: 10–11 horas
Siestas:: 0–1 siesta (muy variable, puede desaparecer entre 2,5 y 3 años)

Si abandona la siesta, adelanta el bedtime. El cansancio excesivo paradójicamente dificulta el sueño nocturno.

Alimentación

Tipo:: Dieta familiar completa con autonomía
Frecuencia:: 3 comidas + 2 snacks
Cantidad:: Ya come con cuchara y tenedor solo. Porciones similares a un adulto pero más pequeñas.

Implícale en la preparación de la comida: lavar verduras, mezclar, servir. Los niños comen mejor lo que han ayudado a hacer.

Rutina del día recomendada

Alimentación3 comidas + 2 snacks · Dieta familiar completa con autonomía

Siestas0–1 siesta (muy variable, puede desaparecer entre 2,5 y 3 años)

Noche10–11 horas · 10–13 horas en total

💤 Si abandona la siesta, adelanta el bedtime. El cansancio excesivo paradójicamente dificulta el sueño nocturno.

🍼 Implícale en la preparación de la comida: lavar verduras, mezclar, servir. Los niños comen mejor lo que han ayudado a hacer.

Retos principales

Manejo de emociones complejas

Experimenta celos, miedo, vergüenza y frustración, y tiene dificultad para regularlas de forma apropiada.

Control de esfínteres

El entrenamiento para dejar el pañal puede generar estrés en el niño y en los padres si se hace antes de tiempo.

Pesadillas y miedos nocturnos

Puede experimentar pesadillas o terrores nocturnos debido al desarrollo de la imaginación.

Desafíos sociales

Dificultad para compartir, tomar turnos o jugar cooperativamente con otros niños.

Actividades para esta etapa

Juego de rol libre

30+ min

Superhéroes, médicos, cocineros, familias. El juego simbólico complejo es el trabajo del niño y su forma de procesar el mundo.

Juegos de mesa simples con reglas

15–20 min

Juegos de colores, memoria con imágenes, juegos de turnos. Aprender a perder es un hito emocional clave.

Experimentos de ciencia simple

20 min

Bicarbonato y vinagre, plantas que crecen, objetos que flotan. La ciencia empieza con preguntas simples y mucha curiosidad.

Lectura compartida y cuentacuentos

15–20 min

Ya puede seguir cuentos largos. Inventa finales alternativos juntos. La lectura diaria es el mayor predictor del éxito escolar.

Consulta al pediatra si...

•Lenguaje muy difícil de entender para extraños a los 3 años
•No usa frases de 3+ palabras
•No juega con otros niños
•No puede subir escaleras alternando pies a los 3 años
•Comportamiento muy difícil de manejar en todos los contextos

Consejos prácticos

Enseña vocabulario emocional: nombra las emociones y valida sus sentimientos. Usa libros sobre emociones para crear lenguaje compartido.
Para el control de esfínteres, espera a que muestre señales de preparación (sabe cuando está mojado, avisa antes). No presiones: puede tardar semanas o meses.
Para pesadillas, reconforta sin sobreactuar. Establece rutinas relajantes antes de dormir y evita contenido estimulante.
Modela y enseña habilidades sociales: 'Es el turno de tu amigo ahora'. Practica compartir en casa con juegos de turnos.
Establece límites claros y consecuencias consistentes. La consistencia es más importante que la dureza.
Fomenta el juego imaginativo y la creatividad, que son herramientas naturales para procesar emociones y experiencias.